初夏时节操场之上，锡职学子活力开跑。为了让广大学子在学习之余释放压力、增强体质，同时丰富校园文化生活，一场由心理中心指导、心理协会主办的舒心健康夜跑活动在操场上火热上演，共同体验夜色与跑步的碰撞，青春与活力的交融。截至6月20日活动结束，共有6000余人次学生参与活动。

本次夜跑活动自5月6日开始，活动期间同学们在PU平台报名，第二天晚上7:00—9:00，在指定时间、地点，凭Keep悦跑圈等App30分钟以上运动记录，现场扫码签到打卡，完成一次夜跑30分钟以上的同学将获PU学分1分，累计进行15次打卡即可获得心理中心精美礼品一份。

呼吸着傍晚的清新空气，感受着微风的轻拂，参加夜跑活动的同学们每一步都像是与大地、与风、与夜的亲密接触。夜晚的校园，少了白日的喧嚣，多了一份宁静与神秘，仿佛整个世界都属于他们。同学们沿着熟悉的跑道，在操场遇到一群志同道合的跑友，大家一起奔跑，分享跑步的快乐，释放无限活力！

舒心健康夜跑活动的结束，也宣告了2024年“夏·你如夏花般绚烂”暨“一站式”学生社区“心理健康类”主题教育活动的圆满结束。本次活动是我校认真践行“五育”任务，拓展德智体美劳各类活动载体，开展“五育润心 沐光同行”心理健康系列活动之一。本活动以其显著“以体强心，减压赋能”功能，在2024年苏南地区高校大学生心理健康特色活动案例征集活动中荣获二等奖。舒心健康夜跑活动的成功举办，不仅丰富了同学们的课余生活，也进一步推动了校园文化建设的发展，展示了我校青年学子在新时代征程中阳光向上、朝气蓬勃的青春力量。

（学生处  撰稿：刘福莲；审核：徐悦）